Jak zorganizować dzieciom warunki do nauki
w domu?

PLAN DNIA UCZNIA

ZAPLANUJ SWÓJ DZIEŃ

• Wstawaj o tej samej porze – rutyna jest dobra, więc staraj się, aby każdy dzień miał swój stały rytm.
• Pościel łóżko – wejdziesz w tryb aktywności dziennej.
• Zmień piżamę na wygodne ubranie np. dres.
• Pamiętaj – przed nauką nie rozpraszaj się „mediami” – trudno oderwać się od czegoś, co nas bardzo zainteresuje i wciągnie.
• Ucz się codziennie (poza weekendami), w tych samych godzinach np. 9-13 i 16-18 (wtedy mózg jest najbardziej wydajny).

ORGANIZACJA NAUKI

• Ustal plan działania – bieżące zadania na dzisiaj.
• Pamiętaj o zasadach nauki:

– zminimalizuj rozpraszacze – wyłącz TV, wycisz powiadomienia
w telefonie, laptopie/komputerze,

– w czasie nauki zdalnej i odrabiania lekcji na biurku leżą TYLKO podręczniki i pomoce niezbędne na danym przedmiocie,

– „zjedz żabę” – zacznij od najtrudniejszego zadania, a potem zrób prostsze,

– „zasada 2 minut” – jeśli zadanie wymaga tylko 2 minut, zrób je natychmiast,

– „zasada trudne – łatwe”: zacznij od zadań trudnych, a potem przejdź do łatwych,

– pamiętaj o krótkich przerwach w nauce: wietrzenie pokoju, przekąska, woda, ruch,

– rób notatki twórcze z wykorzystaniem: map myśli, wypunktowaniem informacji, stosuj kolory, zakreślacze i rysunki,

– korzystaj z technologii: obejrzyj film edukacyjny lub wykład,

– powtarzanie czyni mistrza, więc opowiedz, czego się nauczyłeś rodzicom lub rodzeństwu.

Pamiętaj!

         Jeśli czegoś nie wiesz lub nie rozumiesz – zapytaj nauczyciela, pedagoga szkolnego, rodzica.

          Jeśli odrobiłeś już wszystkie zadania to nagródź się słowami: „Jestem mistrzem!”.

                                                      Opracowały: Małgorzata Struk

                                                                          Patrycja Gajowniczek